Propiedades de la menta

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Las propiedades de la menta son múltiples y de muchos conocidas. El género Mentha pertenece a la familia de las Lamiaceas y en él se se encuentran un importante número de especies como son por ejemplo la Mentha piperita, Mentha spicataaromáticas y culinarias tan populares en tantos y tantos jardines.

La menta es una hierba comestible muy apreciada por su aroma refrescante. Es bastante utilizada como condimento en la cocina y en la industria, sus extractos se incluyen en diversas líneas de productos bucales y alimentarios. Su consumo directo o de sus derivados nos produce una sensación de frescor bucal y en vías respiratorias. También, su aroma es un estimulante del apetito.

De la destilación de la menta, se extrae un aceite esencial rico en mentol (alcohol que posee un efecto refrescante sobre las mucosas y mantiene propiedades antipruriginosas y antisépticas). Este ingrediente es muy valorado comercialmente y muy utilizado industrialmente en ámbitos de la producción de alimentos como golosinas, lociones para afeitar, productos bucales, perfumes etc.

A nivel gastronómico, de la menta se utiliza sus hojas tanto secas como en verde. Y por supuesto en bebidas como mojitos, té de menta, etc.

Otra de las propiedades de la menta se enmarca en la aromaterapia y se emplea como estimulante por un supuesto efecto energizante por la parte emocional.

3 Comentarios

  1. estuve tomando infusión de menta para la gastritis, estaría usándola equivocadamente

  2. Hola tania buenos dias muy hmreosa como siempre aunque te ves mejor con faldita pero en fin tu siempre te ves hmreosa pues feliz fin de semana pasatela bien ya sabes cuando necesites algo o simplemente hablar 0448442049372 las 24 hrs saludos y besos de tu fan 1

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